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바디워시없이 물로만 샤워하기 4년 후기

· 댓글 19 · 라라윈

바디워시없이 물로 씻기 후기

샴푸 안쓰고 물로 머리감기, 폼 클렌저 안 쓰고 물세안하기와 더불어 바디워시 안 쓰고 물로 샤워하기도 했습니다. 세 가지 중에 물샤워가 난이도가 가장 낮았어요. 난이도만 비교하면 노푸 >> 물세안 >>>>>> 물샤워라 물샤워는 정말 쉬웠습니다.


[물로 씻기 실험]

2018/02/05 - 노샴푸 3년 실험 결과

2018/03/28 - 물세안 3년 실험 결과


2014년 10월 무렵부터였으니 약 4년 정도 입니다. 물로만 샤워하는 것에 대해서도 후기를 남겨보고 싶었는데, 물샤워 후기는 문제가 하나 있었습니다. 인증샷을 어떻게 올려야 할 지 난감했어요. 등드름이 없어졌으니 등을 찍어 올려야 할지, 겨울이면 종아리에 각질 일어나곤 했는데 이젠 촉촉해 졌으니 종아리를 찍어야 할지 고민이었어요. 그래서 등 사진 촬영을 먼저 시도해 봤습니다.


물로만 샤워하기


으어어어, 헬스 전후, 다이어트 전후 사진으로 등 사진 찍으신 것을 많이 봤는데 이렇게 어려울 줄 몰랐습니다. 팔이 꺽이는 느낌이에요. 그리고 뭔가 어깨와 등을 찍었을 뿐인데 야한 느낌이에요. 남사스러워서 탱크탑 말고 끈나시를 입고 다시 찍어 봅니다.


바디워시 안쓰기


으어어어엌. 인증샷 찍기 전에 팔이 꺽여 경련이 일어날 것 같은 느낌이었어요. 간신히 몇 장 찍었는데 거울이 더러워서 등 피부 좋아진 것이 잘 안 보입니다. ㅠㅠ

등 인증샷 찍어보니 뒷태 혼자 찍어서 올리는 분들 정말 대단하신 거였어요.

인증샷은 잊고, 물로만 샤워하기의 과정, 장점 단점을 간단히 정리해 보겠습니다.


바디워시 안쓰고 물로만 샤워하기

물로만 머리 감으면 초반에 굉장히 괴롭고, 물로만 세수하는 것도 초반에는 잠깐 기름이 올라오는 느낌이 있는데, 물로만 샤워하는 것은 첫날부터 아주 좋았습니다. 따뜻한 물로 샤워하고 나면 편안합니다.

오히려 바디 퍼프 볼에 거품내서 쓱쓱 문지를 때보다 손으로 몸을 어루만져 주는 것이 묘한 힐링 효과 같은 것도 있습니다. 몸을 사랑해주는 느낌이랄까요. 따뜻한 물로 씻노라면 온천욕할 때 물로 톡톡 두드려 씻는 기분도 들었어요.


몸의 경우는 머리처럼 기름이 올라오지도 않고, 각질이 일어나지도 않고, 아무렇지 않아서 물로만 씻는 것이 너무 쉬웠습니다. 경과에 대해 관찰할 꺼리가 없었어요.


바디클렌져 안쓰는 물샤워 장점

장점

1. 피부가 편해진다.

머리 감을 때나 세안할때는 자극이 가지 않도록 살살 씻지만, 몸을 씻을 때는 설거지 하듯 퍼프에 거품내서 북북 문지릅니다. 그러다 보니 자극이 꽤 있었나봐요. 바디워시를 안 쓰면서 샤워 볼로 문지르지 않고, 때타올 같은 것도 안 쓰니 피부가 편해졌습니다.

건조하면서도 등드름 슴드름 올라오는 지랄맞은 복합성 피부에서 무던한 피부가 되었어요. 등드름 슴드름 안 올라오고, 겨울철의 친구 다리 각질도 사라졌어요. 컨디션이 안 좋거나 먹는 것에 따라 가끔 등드름, 슴드름이 올라오거나 다리에 각질 일어날 때가 있기는 하나 아주 아주 가끔이라 신경쓸 꺼리가 줄어들었습니다.


2. 샤워 여러 번 해도 부담없다.

운동을 잘 하는 사람은 아니나, 운동을 하기 전에 제일 걱정한 것이 샤워 두 번 하는 것이었습니다. 아침에 운동을 하면 땀이 날테니 씻어야 될테고, 저녁에는 하루 종일 먼지 등이 묻었을테니 씻어야 되는데 하루에 두 번씩 샤워하면 피부 상할 것 같았어요. (운동 후 샤워가 걱정되어 운동을 하지 않음)

물로만 샤워하니 샤워 여러 번 해도 부담이 없습니다. 아침운동하고 기분 좋게 따뜻한 물로 씻고, 저녁에 또 씻어도 되고, 여름에 너무 더울 때는 손 씻듯 샤워해도 부담없었어요.


3. 여행갈 때 편하다.

보통 여행도구 세트에 샴푸, 바디워시 등은 있으나 바디워시 문질러서 쓰는 샤워 수세미 같은 퍼프 볼은 없습니다. 샤워볼 쓰다가 손으로 거품내서 문지르면서 불편하다고 여기게 됩니다. 손으로 따뜻한 물을 문지르며 씻어 버릇하니, 바디 퍼프도 필요없고 바디워시도 필요없어서 여행갈 때 간편했어요. 비상용으로 빨래, 샴푸, 세안, 샤워 겸용인 멀티솝을 조금 가져가기는 하나 주로 바다 물놀이한 것을 빨래할 때 썼습니다.


단점

1. 가끔 때 나온다.

각질 탈락 주기에 따라 각질이 때처럼 벗겨질 때가 있습니다. 매일 바디워시로 씻을 때는 각질 주기라는 것을 체감한 적이 없었는데, 물로만 씻어보니 책에서만 읽었던 각질주기가 몸으로 느껴집니다.


음... 이거 말고 다른 단점은 바로 떠오르는 것이 없습니다. 물로 샤워하는 것은 두드러지는 장점이 적지만, 단점은 더욱 적은 것 같습니다.


💬 댓글 19
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ㅇㅇ

몸에 체취가 많이 나지는 않나요? 체취는 향수나 로션으로 커버하시는건가요? 저는 땀이 많고 체취가 좀 나는편이라 선뜻 따라하기도 애매하네요 ㅋㅋ 글 잘봤습니당

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냄새 줍니다

물로만 씻으면 냄새가 줍니다
체취심한 사람이 향나는 바디용품쓰고 향수뿌리면 냄새가 섞여 역한 냄새나요
바디용품쓰고 향 안 섞이게 하려면 구석구석 10회이상 헹궈내야 잔여물이 안남는데, 대부분 거품만 안 보이면 나오니 더 냄새가 심해지는 겁니다.

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ㄱㄱ

10년차입니다 ㅎㅎ
처음엔 귀찮아서 시작했는데 물로만 샤워하니 간지러움이 없어졌네요 ㅎ
등이랑 몸이 근질근질해서 와이프한테 긁어달라 했는디 그거 없어졌고, 겨울에 허옇게 날리던 각질없네요
냄새는 개코 와이프랑 애들한테 물어보니 안난답니다 ㅎ

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10년 멋지세요!
저도 간지러움과 허연 각질 없어진 것이 정말 신기해요!

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로리

물로만 씻으면 찝찝하고 그렇진 않나요?
저녁에 일 끝나고 운동하려면 자꾸 운동 빼먹어서 아침에 헬스갈까 하거든요
근데 아침에 운동하면 샤워해야하잖아요
저녁때 나갔다 와서도 안할수 없고
하루에 두 번씩 클렌징하면 피부가 너무 건조할거 같아 고민이었거든요

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운동할 때 물로 씻는 것이 정말 좋았어요! 샴푸와 바디워시 안 챙겨 다녀도 되고, 씻는 것이 훨씬 간편해졌어요.
찝찝함은 습관이 바뀌니 생각이 바뀌어 괜찮았어요~
샴푸 바디워시 안 써볼까 하는 생각을 할 때는 영 찝찝할 것 같았는데, 안 쓰는 습관이 붙으니 역으로 샴푸나 바디워시 쓸 때 덜 헹궈지는 것 같아 약간 불안한 마음이 들기도 해요.

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준고

안녕하세요
오래된 게시글이라 답변해주실지 모르겠으나
궁금한 점이 있어서 글 남깁니다
노푸와 노바디워시에 긍정적인 생각을 갖고 있어
노푸는 아니지만 샤워는 물샤워만 합니다
일주일에 한번? 열흘에 한번정도 바디워시 사용해요
정확히 언제부터인지는 몰라도
지난 여름에 물샤워 기억이 있으니 일년 좀 안된거 같아요
이젠 물샤워로도 찝찝한건 전혀 없는데
워낙 건조한 피부라 바디로션은 항시 바릅니다
혹시 글쓴이님도 바디로션은 바르시는지요?

그리고 바디로션이 물샤워만으로 씻길까도 사실 의문입니다ㅎㅎㅎ..
바디로션도 좀 끊어보려했는데 피부가 넘 건조해서 각질이 일어나더라구요..

아 그리고 노푸하신 글도 읽었는데
드라이할 때 해어에센스도 안바르시겠죠?
물로만 머리 헹굴 시 어느 정도 헹구시나요?
샴푸린스하는 시간정도 좀 길게 헹구시나요?

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안녕하세요! 저는 여름은 괜찮은데 가을 겨울에는 건조해서 오일 종류 가끔 발라요.
몸에는 호호바 오일 바르고, 머리에는 아르간 오일 가끔 발라요 :)
호호바 오일로 화장도 지우는데, 오일 발라서 화장 지운 후, 따뜻한 물로 여러 번 헹구면 오일 기운이 싹 없어졌어요. 그걸로 봐서 따뜻한 물로 (저는 쪼금 뜨끈에 가까운 온도로 처음에 씻어요) 씻으면 헹궈졌어요.

머리에는 호호바오일이나 아르간 오일 가끔 바르고요. 물로 헹굴 때는 샴푸 쓸 때보다 조금 더 헹구고 있어요. :)

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준고

아유 칼댓글 달아주셨네요 감사합니다
댓글 확인 늦게 하실까봐 지금 들어와서 확인했어요 ㅎㅎㅎ
글쓴이님 말로는 물샤워 만으로도 헤어에센스나 바디로션이 닦여나간다는 얘기시죠?
다행이에요 바디로션 안닦여나갔을까봐 걱정했거든요
노푸도 하고 싶은데 당장의 머릿결이나 떡진머리때문에 시도조차 못하고 있어요
심지어 재가 운동을 매일해서 ㅠㅠ
못참을거같아서 ㅋㅋㅋ
글쓴이님 노푸와 노바디워시에 아주 긍정적으로 생각하고 있습니다 ㅎㅎㅎ
일년 전 게시글인데 현재 근황글도 올려주세요
궁금하네요 ㅎㅎㅎㅎ

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alex

혹시 여름에 몸에 썬크림은 안바르시나요?
썬크림 바른다면 물로만 샤워는 무리일 듯 한데
저도 귀차니즘으로 물로만 샤워했는데 만족스러웠거든요
그런데 일조량 많은 곳으로 이사가게 될거같아서 피부암의 무서움을 아는지라
선크림은 필수가 될듯한데 이런경우는 물샤워 부적절할까요?

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선크림 발랐을 때는 메이크업 클렌징 하듯이 호호바오일 같은 것으로 문질러서 녹인 후에 따뜻한 물로 씻었어요. 가능한 선크림 안 바르고 양산을 많이 썼고요!

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호기심천국

1. 때가 생긴다고 했는데 그럼 때는 미시는건가요~?
2. 때를 안미시면 어떻게 때를 제거하기나요?

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가끔 때수건으로 밀기도 하고요, 때수건이 자극이 심한 것 같으면 그냥 손으로 문질러서 씻기도 해요. :)

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ㅎㅎ

몰로만 샤워한다음에 바디로션은 바르시나요??

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호호바오일 가끔 바르고요, 아무 것도 안 바를 때가 더 많아요.
물로만 씻으면 덜 건조했어요. :)

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Derek

안녕하세요. 물로만 샤워하기를 알아보다가 라라원님 글을 보고 결심을 하고 시작을 했었는데요
저는 노멀한 샤워습관을 갖고 있었는데요 추운계절에만 팔꿈치나 발목같은 부분이 트고 까칠해지곤 했는데 사계절 그렇게 되어가더라구요. 바디로션을 발라도 바를때만 효과가 있고해서 어떻게 하면 좋을까 고민을 하다가 물로만 샤워하기를 시작했어요.
적응하는데 몇일 걸렸지만 시간이 지나니 효과가 있었어요 바디워시,바디로션을 안발라도 되는 수고로움도 줄고 여러번 샤워의 부담도 줄고요.
그런데 그렇게 한 계절쯤 (여름~가을) 보내면서 등드름이 올라오더라구요 아무래도 땀이 덜나는 계절에 샤워횟수가 줄면서 피지 각질이 쌓여서 그런것 같은데..
등쪽엔 피지선이 제일 많기때문에 물로만 샤워해서는 안된다 자극이 덜한 등드름 전용 바디워시 사용을 권장하는 글들이 많이 보이더라구요. 그렇게 검색중 다시 이 글을 보게 되었어요. 신기^^
다른 문제는 없고 등드름이 전에 바디워시를 사용할때는 어쩌다 한번이었는데 이제는 스트레스가 될 정도로 많이 보여요
사람마다 편차는 있겠지만 어떻게 관리해야 할지 혼란스러운 상황이에요.
물로만 샤워하면서 손이 안닺는 등쪽은 어떻게 관리하셨는지.. 이것이 ♩♬♪맞은 피부에서 무던한 피부가 되어가기까지 과정중의 하나인건지.. 궁금해요

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저도 올겨울은 등드름 막 올라와서 고민이었어요 ㅠㅠ
역대급 추위에 난방 많이 했더니 등이 너무 건조해져서 그런가봐요... 등 뿐 아니라 바닥면에 달궈지는 피부 부위들이 전반적으로 건조하고 뭔가 나고 근질거렸어요 ㅠ
저는 등에 호호바오일 바르고 천연 크림들도 좀 발라줬더니 등드름과 등 간지러움이 잡혔어요.

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새벽

저도 지금 실천중

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물린이

안녕하새요! 물샤워를 시작하고 싶은데 너무 궁금한 점이 생겨서 질문드립니다
샤워를 하거나 세안을 할 때 손을 깨끗이 씻으라고들 하잖아요?
요즘 또 코로나 시대인자라 손을 청결하게 해야하는데
저는 지금 아이깨끗해를 쓰고있어요
물샤워를 시작하면 손을 씻을때도 세정제를 쓰지 말아야 하나요??
또 작성자님은 어떤 방법으로 손을 씻었는지 궁금합니다!!

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